Hebamme
Unsere Hebammen begleiten dich einfühlsam durch Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach – mit fachlicher Kompetenz und viel Herz. Von der Geburtsvorbereitung über Stillberatung bis hin zu Rückbildung und individueller Betreuung bekommst du bei uns Unterstützung, die wirklich zu dir passt.
Deine Hebamme bespricht all deine Fragen und Sorgen ausführlich und einfühlsam mit dir.
Hier sind ein paar Fragestellungen zur Orientierung für deinen Eltern-Kind-Pass Beratungstermin.
- Wie und wo kann ich gebären?
- Wie ernähre ich mich gesund und ausgewogen?
- Darf ich noch Sport machen?
- Welche Möglichkeiten der Geburtsvorbereitung sind sinnvoll?
- Welche Unterstützung finde ich in belastenden Situationen?
Deine Hebamme bespricht all deine Fragen und Sorgen ausführlich und einfühlsam mit dir.
Hier sind ein paar Fragestellungen zur Orientierung für deinen Termin zur Stillvorbereitung.
- Wie funktioniert das Stillen?
- Was kann ich tun, um einen guten Stillstart zu ermöglichen?
- Wie oft sollte ich mein Baby anlegen?
- Was, wenn ich mir nicht sicher bin, ob ich stillen möchte oder nicht?
- Was kann ich tun, um genug Milch zu bilden?
- Ist es normal, wenn Stillen weh tut?
- Wie lange sollte ich stillen?
Du weißt nicht was du im Wochenbett erwarten sollst oder wann du dir Unterstützung holen solltest?
Hier sind ein paar Fragestellungen zur Orientierung für deine Hebammensprechstunde.
- Was erwartet mich wirklich im Wochenbett - körperlich und emotional?
- Stillen oder Fläschchen?
- Paarbeziehung und Nähe nach der Geburt – wie finde ich mich neu zurecht?
- Wie integriere ich Selbstfürsorge zwischen Windeln, Wäsche & Wachsen?
Deine Hebamme bespricht all deine Fragen und Sorgen ausführlich und einfühlsam mit dir.
Hier sind ein paar Fragestellungen zur Orientierung für die Geburtsvorbereitung.
- Atmung und Entspannungstechniken für die Geburt finden
- Positionen und Bewegungen zur Geburtsunterstützung kennenlernen
- Partnerrolle und praktische Hilfen während der Geburt
- Kurze Infos zu Schmerzmanagement und Interventionen
- Tipps für den Wochenbettstart und erste Tage mit dem Baby
Hier werden all deine Themen, Sorgen und Fragen ausführlich und einfühlsam mit dir besprochen wie beispielsweise:
- Körperliche Veränderungen in der Pubertät verstehen
- Hygiene, Menstruation und Verhütung – Grundlagenwissen
- Selbstbewusstsein, Körperbild und emotionale Gesundheit
- Freundschaften, Beziehungen und Grenzen setzen
- Wo und wie ich Unterstützung bei Fragen oder Problemen finde