Mag. Veronika Ottenschläger
Ernährungsberatung
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Als Ernährungswissenschaftlerin ist es mein Ziel, Gesundheit zu erhalten und Problemen vorzubeugen. Eine ganzheitliche Beratung ist mir ein großes Anliegen, ebenso wie Einfachheit:
Ernährung soll nicht zu einer komplizierten Wissenschaft werden. Essen soll Genuss sein und das Wohlbefinden fördern. Eine ausgewogene, regionale und saisonale Ernährung kann vielen Beschwerden vorbeugen und die Abwehrkräfte stärken - es kommt auf die richtige Auswahl an. Meine Beratung ist stets auf die individuellen Lebensumstände angepasst und beinhaltet viele Tipps und Tricks zur täglichen Umsetzung.