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Mag. Veronika Ottenschläger
Ernährungsberatung
- Ernährungsberatung für Gewichtsmanagement & Abnehmen
- Ernährung nach den 5 Elementen (TCM)
- Ernährung von Babys, Kindern & Jugendlichen
- Ernährung bei speziellen Bedürfnissen (z. B. in der Schwangerschaft, für Sportler, für Veganer)
- Ernährungsberatung bei Allergien, Unverträglichkeiten und Gastrointestinalen Störungen
- Ernährungsberatung für Abnehmen und Gewichtsmanagement
- Ernährung nach den 5 Elementen (TCM - Traditionelle Chinesische Medizin)
- Ernährungsberatungen für Babys, Kinder & Teenager
- Ernährungsberatung bei Schwangerschaft
- Ernährungsberatung für Sportler
- Ernährungsberatung für Veganer und Vegetarier
- Ernährungsberatung bei Allergien, Unverträglichkeiten
Als Ernährungswissenschaftlerin ist es mein Ziel, Gesundheit zu erhalten und Problemen vorzubeugen. Eine ganzheitliche Beratung ist mir ein großes Anliegen, ebenso wie Einfachheit:
Ernährung soll nicht zu einer komplizierten Wissenschaft werden. Essen soll Genuss sein und das Wohlbefinden fördern. Eine ausgewogene, regionale und saisonale Ernährung kann vielen Beschwerden vorbeugen und die Abwehrkräfte stärken - es kommt auf die richtige Auswahl an. Meine Beratung ist stets auf die individuellen Lebensumstände angepasst und beinhaltet viele Tipps und Tricks zur täglichen Umsetzung.