Folgende Informationen sind vor der BIA-Messung wichtig:
- Schmuck an Handgelenken ist bitte abzulegen
- Leeren Sie Ihre Harnblase bitte vor der BIA-Messung
- die letzte große Mahlzeit sollte mindestens 3-4 Stunden zurückliegen
- die letzte große Flüssigkeitsaufnahme sollte 0,5-1 Stunde zurückliegen
- der letzte Alkoholkonsum sollte möglichst 24 Stunden zurückliegen
- die letzte sportliche Betätigung sollte möglichst 12 Stunden zurückliegen
- mindestens 12 Stunden vor der Messung bitte kein Saunabesuch
- bei mehreren Messungen sollten diese zur gleichen Tageszeit und unter denselben Bedingungen erfolgen (z.B. 3 Stunden nach dem Mittagessen)
- Wichtig: Falls du einen Herzschrittmacher hast, kannst du leider keine BIA-Messung machen (technische Gründe)