Mentale Gesundheit für die ganze Familie 🧑🧑🧒
Manchmal ist einfach alles zu viel. Stress, Sorgen, Konflikte, körperliche Beschwerden und dann die Frage: Ist das noch normal? Oder sollte ich mir professionelle Hilfe holen? Und wenn ja, an wen wende ich mich am besten?
Genau dafür sind wir da. Bei haelsi findest du ein ganzes Team, das dich auffängt. Ganz unkompliziert und auf Augenhöhe 😊
Unser Team für mentale Gesundeit
Allgemeinmedizin & Psychosomatik
Du hast Schmerzen oder andere Beschwerden aber medizinische Untersuchungen zeigen nichts Auffälliges? Dann lohnt sich der Blick auf das Zusammenspiel von Körper und Psyche.
Dr. Lingard nimmt sich Zeit, hört genau hin und hilft dir, mögliche psychosomatische Ursachen besser zu verstehen. Gemeinsam mit dir erstellt sie einen passenden Therapieplan – und begleitet dich bei den nächsten Schritten.
🩺 Mag. Dr. Silvia Lingard, BSc
📍 haelsi 1020
⏰ Mittwoch und Freitag
🧑🧑🧒 Kinder ab 6 Jahren & Erwachsene
📆 Jetzt abklären lassen
Klassische Psychotherapie & Verhaltenstherapie
Unsere Psychotherapeut:innen begleiten dich professionell bei seelischen Belastungen. Verhaltenstherapie hilft dir, konkrete Veränderungen im Alltag umzusetzen.
Typische Themen:
- Depression, Ängste, Panikattacken
- Burnout, Trauma, Belastung nach Krankheit
- Zwang, Essverhalten, psychosomatische Symptome
- Lebenskrisen und persönliche Entwicklung
🩺 5 Therapeut:innen
📍 haelsi 1020 und online
⏰ Montag bis Freitag
📆 Alle Therapeut:innen entdecken
Coaching & Mentaltraining
Wenn du Klarheit brauchst, vor einer Entscheidung stehst oder dich persönlich weiterentwickeln willst: Coaching und Mentaltraining helfen dir dabei, den Blick zu schärfen, an deiner Resilienz zu arbeiten oder im Alltag achtsamer zu sein.
Typische Themen:
- Stress, Überforderung, Selbstzweifel
- berufliche oder private Umbruchsituationen
- Zielklärung und Ressourcenaktivierung
- Umgang mit Veränderung oder Druck
🩺 3 Expert:innen
📍 haelsi 1020 und online
⏰ Montag bis Freitag
📆 Coaching in 1020
📆 Coaching online
Paartherapie & Mediation
Beziehungskrisen, wiederkehrende Konflikte oder Kommunikationsprobleme? Unsere Expert:innen begleiten euch dabei, wieder ins Gespräch zu kommen. In der Mediation steht der faire, lösungsorientierte Dialog im Mittelpunkt.
Typische Themen:
- Streit, Rückzug, Näheverlust in der Partnerschaft
- Patchwork-Herausforderungen, Elternkonflikte
- Trennung, Betreuungsregelungen
- Mediation bei festgefahrenen Gesprächen
🩺 5 Expert:innen
📍 haelsi 1020
⏰ Montag bis Freitag
📆 Ersttermin buchen
Kinder- & Familientherapie
Die psychotherapeutische Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Familien erfordert spezielle Methoden und viel Erfahrung. Unsere Expert:innen arbeiten altersgerecht, systemisch und mit einem klaren Blick auf das Familiensystem als Ganzes.
Schwerpunkte:
- Emotionale oder soziale Auffälligkeiten bei Kindern
- Angststörungen, Verhaltensprobleme, familiäre Belastungen
- Entwicklungsbegleitung und psychische Stabilisierung
- Unterstützung bei Trennung, Konflikten oder neuen Lebensphasen
- Arbeit mit Eltern, Geschwistern und anderen Bezugspersonen
🩺 3 Expert:innen
📍 haelsi 1020
⏰ Montag bis Donnerstag
🧑🧑🧒 Kinder ab 4, 8 oder 14 Jahren
📆 Ersttermin buchen
